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Alzheimer et hérédité : les liens génétiques de la maladie

La génétique ne distribue pas ses cartes à parts égales : avoir un parent atteint de la maladie d’Alzheimer ne signifie pas que le sort est déjà scellé pour ses enfants. Les mutations héréditaires responsables d’une transmission directe ne concernent …

Névrose : signes à reconnaître et comprendre pour agir efficacement

Certains troubles psychiques échappent à la logique habituelle des diagnostics médicaux. Leur évolution reste généralement stable dans le temps, malgré la souffrance ressentie et les difficultés fonctionnelles qui en découlent. Aucune altération majeure du contact avec la réalité n’est constatée, …

Durée d’une séance de musicothérapie : tout ce qu’il faut savoir

Trente minutes, soixante minutes… ou beaucoup plus ? Impossible de figer la musicothérapie dans un moule chronométré. Certaines structures imposent des séances d’une demi-heure à une heure, alors que d’autres ajustent le temps de rencontre en fonction des besoins cliniques, …

Stratégies efficaces pour perdre du ventre après la grossesse

La rétention abdominale persiste chez plus de 60 % des femmes six mois après l’accouchement, malgré un retour au poids d’avant-grossesse. Les fluctuations hormonales et la distension des muscles abdominaux compliquent la récupération, même en présence d’une alimentation équilibrée.